Γεννήθηκε το 1947 σε ένα μικρό χωριό με θέα την Λίμνη Τριχωνίδα, την Αγία Σοφία. Απο πολύ μικρή ηλικία έδειξε την κλίση του στην πάλη και τη μυική δύναμη. Έχει χαρακτηριστεί ως ο σύγχρονος Ηρακλής, καθώς εκτός απο πρωτοπαλαιστής καταφέρνει και πράγματα ανθρωπίνως ακατόρθωτα. Μερικά εξ’αυτών είναι το λύγισμα χοντρών σιδερικών, σπάσιμο χοντρών αλυσίδων, σήκωμα αυτοκινήτων, άνοιγμα ελατηρίων άνω των 400 κιλών με τα δόντια, ακόμα και τράβηγμα αμαξοστοιχίων. Ο Γιώργος Τρομάρας είναι ο συνεχιστής των λαικών ηρώων Κουταλιανού και Σαμψών, ενώ πλέον είναι ο τελευταίος λαϊκος ήρωας. Ο Γιώργος Τρομάρας έχει παρουσιάσει χιλιάδες προγράμματα επίδειξης μυικής δύναμης και έχει δώσει δεκάδες αγώνες Κατς για τρεις δεκαετίες στην Ελλάδα και σε πάνω απο 35 κράτη.
Ταινίες στις οποίες έχει συμμετάσχει:
Ο Θανάσης στην χώρα της Σφαλιάρας, 1976
1922, 1978 (παλαιστής)
Παγίδα στην Ελλάδα, 1982
Παπασούζας φαντομάς, 1983, (Γιώργος Τρομάρας)
Τα καθάρματα 1984, («Μαύρος πάνθηρας»)
Άλλες τον προτιμούν γουλί, 1986
Η επιστροφή των καθαρμάτων, 2003